Dhimbja e qafës është një simptomë e zakonshme që çdo person ka hasur të paktën një herë në jetën e tij. Mund të tregojë një sëmundje të organeve të brendshme, shtrirje të muskujve dhe ligamenteve, ose ndodh në sfondin e hipotermisë. Nëse qafa juaj dhemb, duhet të kërkoni kujdes mjekësor. Vetëm pas ekzaminimit dhe masave të tjera diagnostikuese mund të përcaktohet shkaku i sëmundjes dhe të zgjidhet trajtimi i duhur.
Dhimbja e qafës mund të ndodhë për shumë arsye të ndryshme. Nëse qafa juaj dhemb, duhet të shihni një mjek
Pse të rriturit kanë dhimbje në qafë?
Dhimbja në zonën e qafës ndahet në 2 lloje:
- cirvicalgia - një spazmë ndodh në një vend, karakterizohet nga një kurs gradual dhe shkallë të ndryshme të intensitetit;
- cervicago - manifestohet me dhimbje të papritur me lëvizje të papritura të kokës ose me qëndrim të zgjatur në një pozicion.
Mjekët identifikojnë shkaqet e mëposhtme të dhimbjes në qafë:
- Osteokondroza e qafës së mitrës. Sëmundja zhvillohet me një mënyrë jetese të ulur dhe një dietë të papërshtatshme. Pacientët ankohen se qafa dhe koka lëndohen nga pas, ka tringëllimë në veshët dhe marramendje, bëhet e vështirë të ktheni qafën, lëvizjet shoqërohen me një kërcitje.
- Disqe të herniuara. Me një patologji të tillë, qafa në anën e majtë dhemb, disku del jashtë, duke provokuar dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës. Një hernie mund të shërohet me terapi vakumi dhe akupresurë.
- Krik. Pas një tendosje të fortë fizike, një person mund të ndiejë dhimbje akute në qafë. Zona e prekur bymehet, bëhet e pamundur të ktheni kokën, rreziku i zbehjes rritet. Për të lehtësuar gjendjen, pacientit i jepet një ilaç anestezik, bëhet një kompresë e nxehtë ose e ftohtë dhe masazhi i zonës së shtrirë.
- Spondiloza e qafës së mitrës. Një sëmundje e rrezikshme që shpesh çon në paaftësi. Shpesh diagnostikohet tek atletët me trauma ose tek të moshuarit. Ata ankohen se qafa dhe pjesa e pasme e kokës lëndohen vazhdimisht, dhe ka siklet kur kthejnë kokën. Për të lehtësuar inflamacionin dhe dhimbjen kërkon marrjen e medikamenteve, fizioterapi në kombinim me ushtrimet e fizioterapisë për të rikthyer kapacitetin e punës.
- Mielopatia e qafës së mitrës. Zhvillohet pas ngushtimit të kanalit të palcës kurrizore. personi ndjen dobësi dhe dhimbje në qafë. Fjalimi i tij ngadalësohet dhe koordinimi i lëvizjeve është i dëmtuar. Shkaku i patologjisë mund të jetë një aksident trafiku ose një rënie nga një lartësi. Pacienti këshillohet që t'i nënshtrohet fizioterapisë, të veshë një jakë të butë të qafës dhe të kryejë ushtrime forcuese.
- Lëndimi i goditjes me kamxhik. Ndodh pas një rënieje, aksidenti ose përleshjeje. Ajo shoqërohet me një dhimbje të mprehtë në çdo zonë të qafës. Me një dëmtim të kamxhikut, ligamentet dëmtohen, gjë që çon në humbjen e lordozës së qafës së mitrës dhe pozicionin e zgjatur të kokës. Trajtimi mund të zgjasë nga 1 muaj në gjashtë muaj.
- Lëndimi i shpinës së qafës së mitrës. Një person vëren se qafa e tij vazhdimisht dhemb dhe shfaqen hematoma. Në këtë rast, është e nevojshme të vishni një jakë të veçantë për 3 deri në 6 muaj.
- Sëmundjet infektive. Infeksionet e lëkurës provokojnë dhimbje dhe inflamacion akut. Me rubeolën ose dhimbjen e fytit, nyjet limfatike në qafë zgjerohen dhe lëndohen.
- Sëmundjet e organeve të brendshme. Nëse sindroma e dhimbjes ndodh në hipokondriumin e duhur, dhe qafa dhemb në anën e djathtë, atëherë shkaku mund të jetë kolecistiti. Nëse qafa dhemb dhe i jep uiski në mëngjes, atëherë kjo është një simptomë e hipertensionit. Me anginë pectoris dhe infarkt miokardi, qafa dhe krahët dhembin. Dhimbjet e qafës dhe dhimbjet në pjesën e përparme mund të sinjalizojnë një çrregullim të ezofagut dhe tiroides. Dëmtimi nervor vërehet në rast helmimi me substanca helmuese. Me dhimbje të forta në shpinë të qafës së mitrës, kërcimet në presionin e gjakut janë të mundshme. Nëse qafa në të djathtë dhemb dhe është e pamundur ta lëvizësh, këto janë shenja të meningjitit. Me laringit dhe faringjit, dhimbja mund të lokalizohet si në të djathtë ashtu edhe në të majtë.
Shpesh, qafa dhemb pas gjumit për shkak të një pozicioni të pakëndshëm të trupit ose një jastëku të fortë.
Stresi i shpeshtë dhe stresi psiko-emocional mund të shkaktojnë siklet në qafë dhe shpinë. Dhimbja dhe ndjesi shpimi gjilpërash në qafë dhe shpatulla do të kërkojnë një injeksion ose ilaçe anestetike.
Nëse qafa dhemb nën nofull, atëherë kjo mund të sinjalizojë një thyerje, osteomielit të nofullave ose mosfunksionim të nyjës temporomandibulare. Me një nofull të poshtme të thyer, pacienti ndjen një sindromë të fortë dhimbjeje, indet e tij të buta të fytyrës bymehen, bëhet e dhimbshme ose e pamundur për të përtypur. Osteomieliti shoqërohet me një proces infektiv dhe inflamator, ethe, dhimbje koke dhe të dridhura.
Shkaqet e dhimbjes së qafës tek një fëmijë
Në një fëmijë, dhimbja në qafë mund të ndodhë në sfondin e arsyeve të tilla:
- Mbingarkesa e muskujve ose ndrydhjeve kur luani sporte.
- Dhimbje pas rënies ose aksidentit me makinë.
- Një pozicion i pakëndshëm gjatë gjumit ose ulur në kompjuter.
- Meningjiti: shoqërohet me nervozizëm të shtuar, dhimbje koke, ethe, fotosensibilitet, ulje të oreksit, nauze dhe të vjella. Nëse nuk mjekohet, sëmundja mund të çojë në komplikime serioze dhe vdekje.
- Sëmundja Lyme. Patologjia shpesh përhapet përmes kafshimeve të rriqrave, kështu që është e nevojshme të kontrolloni qafën për shenja të kafshimit gjatë jashtë.
Ilaçet e dhimbjes janë të përshkruara për të trajtuar dhimbjen e qafës dhe inflamacionin tek fëmijët. Aplikimi i një jastëku ngrohës në qafën tuaj për 20 minuta do të ndihmojë në zvogëlimin e spazmës së muskujve. Gjithashtu, fëmija duhet të flejë me një peshqir rreth qafës ose jakë të mbushur për të parandaluar lëvizjen e shpeshtë të kokës.
Diagnostikues
Për të përcaktuar pse muskujt e qafës lëndohen, mjeku kryen një ekzaminim me palpim, pas së cilës përdoren metoda shtesë të ekzaminimit:
- radiografi;
- mielografi;
- ekzaminimi neurologjik i reflekseve dhe ndjeshmërisë;
- tomografi kompjuterike e shtyllës kurrizore;
- MRI;
- rezonancë magnetike bërthamore.
Nëse dyshoni për osteomielit të nofullave, do t'ju duhet të konsultoheni me një otolaringolog dhe dentist. Përveç rrezeve X, pacienti duhet t'i nënshtrohet një testi gjaku për të identifikuar burimin e infeksionit.
Mjekimi me drogë
Kur qafa dhemb shumë me osteokondrozën, mjeku përshkruan terapi komplekse, duke përfshirë një dietë të veçantë, një grup ushtrimesh, ilaçe dhe masa parandaluese. Për të lehtësuar dhimbjen dhe për të trajtuar sëmundjen, përdoren grupet e mëposhtme të barnave:
- Barna anti-inflamatore.
- Antispazmatikë.
- Barna antioksiduese: acid askorbik, vitamina E dhe N.
- Mjetet për përmirësimin e qarkullimit të gjakut.
- Përgatitjet për parandalimin e ndryshimeve degjenerative në indet e kërcit.
Ilaçet mund të përdoren në forma të ndryshme. Në komplikimet akute, do të kërkohet bllokimi nervor. Ekzistojnë disa lloje të bllokimeve: intraosseous, paravertebral, facet dhe epidural. Të gjithë ata ndihmojnë në lehtësimin e sindromës tonik të muskujve.
Në kombinim me ilaçet, është e dobishme të kryhen procedura fizioterapie. Ato lehtësojnë dhimbjen dhe rrisin efektin terapeutik të ilaçeve. Procedurat më efektive konsiderohen të jenë magnetoterapia, terapia me lazer dhe trajtimi me rryma me frekuencë të ulët. Për të korrigjuar sjelljen dhe forcuar aparatin ligamentoz, përshkruhen ushtrime kinezoterapie dhe fizioterapie. Nëse kryeni rregullisht ushtrime, atëherë proceset metabolike do të normalizohen, vendndodhja e rruazave dhe disqeve do të rikthehet, ngarkesa do të shpërndahet në mënyrë të barabartë në sistemin musculoskeletal.
Parimi i dietës për osteokondrozën është të shtoni në dietë ushqime që përmbajnë sasi të mëdha të acideve yndyrore të pangopura dhe antioksidantë për të përmirësuar proceset metabolike. Ushqimi duhet të jetë i pjesshëm, deri në 6 herë në ditë.
Rekomandohet të përfshini produktet e mëposhtme në meny:
- mish dhe peshk i ligët;
- fruta dhe perime të freskëta;
- qumështi dhe produktet e qumështit të fermentuar;
- drithëra;
- arra;
- fara;
- kërpudha;
- vaj ulliri.
Këshillohet që të gatuani, piqni ose piqni enët. Ju gjithashtu duhet të kufizoni konsumin e produkteve të miellit, erëzave, mishit të tymosur, ushqimit të konservuar, supave të mishit të ngopur, ëmbëlsirave dhe frutave me një përmbajtje të lartë sheqeri.
E rëndësishme!Teashtë e nevojshme të zëvendësohet çaji i zi i fortë me zierje barishtore, pije frutash të ëmbëlsuara dhe komposto me fruta të thata. Kufizoni plotësisht alkoolin dhe pijet e gazuara.
Dhimbja e përhershme shpesh e bën pacientin nervoz, kështu që mjeku përshkruan qetësues dhe ilaçe kundër depresionit. Nëse qafa në të majtë dhemb, mund ta lehtësoni simptomën me një jastëk të ngrohtë ngrohjeje ose duke mbështjellë një shall rreth qafës.
Për mielopatinë e qafës së mitrës, përdoren dekongjestantë dhe ilaçe anti-inflamatore. Nëse mbaresat nervore janë të ngjeshura, atëherë do të kërkohen injeksione të hormoneve steroide. Kur zbulohet një agjent infektiv në trup, antibiotikët përfshihen në rrjedhën e trajtimit.
Shënim!Në mielopatinë ishemike të qafës së mitrës, është efektive të përdorni neuroprotektorë dhe ilaçe që kanë një efekt vazodilues.
Nëse një pacient diagnostikohet me spondilozë të qafës së mitrës, atëherë atij i përshkruhen barna anti-inflamatore dhe kondroprotektorë. Me dhimbje të forta, përdoren analgjezikë, me spazma të rënda të muskujve, relaksues të muskujve. Gjithashtu tregohet terapi manuale dhe masazh i butë. Me një sindromë të dhimbjes së mprehtë, rekomandohen bllokimet e zonave të prekura. Në kombinim me ilaçet, është e dobishme të kryhen procedura fizioterapeutike - elektroforezë me novokainë, trajtim me ultratinguj dhe komplekse të veçanta të ushtrimeve të fizioterapisë.
Komplikimet
Nëse qafa dhemb për shkak të osteokondrozës, atëherë trajtimi i pahijshëm ose mungesa e tij mund të çojë në komplikime serioze:
- hernie ndërvertebrale;
- kyfozë;
- zgjatje e diskut ndërvertebral;
- radikulit;
- depozitat e kripës në shpinë;
- goditje kurrizore;
- çrregullime të qarkullimit të gjakut;
- amiotrofi;
- paraliza e ekstremiteteve të poshtme.
Profilaksi
Për të parandaluar dhimbjen e qafës, duhet të ndiqni një numër udhëzimesh:
- Shmangni hipoterminë.
- Lënë duhanin.
- Pesha e duhur.
- Kryeni ushtrime fizioterapie çdo ditë.
- Bëni një dush me kontrast.
- Vizitoni pishinën.
- Mos hidhni pesha.
- Monitoroni qëndrimin tuaj.
- Ngrohni qafën gjatë sezonit të ftohtë.
- Nëse jeni në një pozicion statik për një kohë të gjatë, bëni pushime çdo 50 minuta dhe rivendosni qarkullimin e gjakut me një ngrohje.
- Zgjidhni një dyshek dhe jastëk ortopedik për të fjetur.
- Vishni këpucë të rehatshme për të zvogëluar stresin në shpinë.
- Ecja zbathur në sipërfaqe të pabarabarta gjatë verës për të forcuar muskujt e këmbës dhe për të lehtësuar tensionin nga sistemi musculoskeletal.
- Rrini në ushqimin e duhur.
- Merrni kurse masazhi.
- Mësoni metodat e relaksimit me ankth dhe emocionalitet të shtuar.